ماوراطب

زایمان زودرس

به تولد نوزاد قبل از هفته ۳۷ بارداری، زایمان زودرس و به نوزاد متولد شده در این زایمان،کودک نارس می گویند. همیشه زایمان زودرس به معنی تولد کودک نارس نیست و به سن بارداری در زمان زایمان بستگی دارد.
زایمان زودرس با انقباضات مکرر و منظم اتفاق می افتد و به دنبال آن دهانه رحم باز می شود. کودک در این وضعیت غالبا به واسطه زایمان سزارین از رحم مادر خارج می شود. 

علائم هشدار دهنده  زایمان زودرس

در صورت مشاهده هر یک از علامت های زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
   • لکه بینی یا خونریزی خفیف از واژن و آبریزش
   • دردهای شکمی
   • نشانه ها شبیه به زایمان طبیعی ولی با درد خفیف تر
البته در برخی شرایط ممکن است طول دهانه رحم کوتاه باشد و زایمان کاملا بدون علائم رخ دهد.
کسانی که مستعد زایمان زودرس هستند بهتر است تا زمان زایمان فعالیت خود را کاهش دهند.

علت زایمان زودرس

دلایل قابل پیش بینی و قطعی برای زایمان زودرس وجود ندارد، برخی از عللی که احتمال این زایمان را افزایش میدهند عبارتند از:
   • بیماری قلبی،کلیوی،دیابت و بیماری های خودایمنی
   • فاصله کم بین دو بارداری
   • کمبود یا اضافه وزن
   • تجربه زایمان زودرس در بارداری های قبلی
   • حاملگی چندقلویی و کشش رحم
   • سیگار کشیدن و مصرف بی رویه نوشیدنی های الکلی
   • بارداری در سن کم یا سن بالای مادر
   • عوامل ژنتیکی و غیره
با مراجعه به پزشک متخصص زنان، انجام معاینات و همچنین مراقبت های پزشکی می توان تا حدودی از زایمان زودرس جلوگیری کرد.

راه های پیشگیری از زایمان زودرس

رعایت کردن نکات پر اهمیت زیر تا حد زیادی از تولد نوزاد نارس جلوگیری می کند و احتمال تولد کودک را در زمان زودتر از زمان نرمال به حداقل می رساند این نکات عبارتند از:
   • عدم قطع ارتباط با پزشک  در دوران بارداری برای کنترل رشد جنین و کنترل تغذیه و بیماری های مادر 
   • کنترل وزن در شرایط نرمال و طبیعی
   • رژیم غذایی مناسب
   • مشورت با پزشک قبل از مصرف هر نوع دارو و مسکن
   • درمان عفونت های دهان و دندان قبل از اقدام به بارداری
   • عدم استعمال دخانیات و حضور نیافتن در محل حضور افراد سیگاری

برای جلوگیری از زایمان زودرس چه بخوریم؟ 

بارداری، دوره ای که هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی برای مادر شرایط متفاوتی را فراهم می آورد. مادر تمام تلاش خود را میکند تا بارداری و زایمان سالمی را در پیش داشته باشد. 

شاید این سوال که چه مواد غذایی بخوریم تا از زایمان زودرس جلوگیری نماییم برای شما هم پیش آمده باشد. بر اساس تحقیقات انجام شده می توان گفت مصرف مواد غذایی با چربی اشباع نشده خطر زایمان زودرس را کاهش می دهد. 

برخی از مواد غذایی که سبب زایمان زودرس می شود عبارتند از:

• مصرف کافئین
• مصرف قند و انواع شیرینی جات
• غذاهای کنسروی و فرآوری شده مانند؛ سوسیس و کالباس

در این دوره مصرف سبزیجاتی مانند: کلم ها، هویج و ماهی قزل آلا و همچنین مغز هایی مانند؛ گردو توصیه می گردد. 
 

آمپول برای جلوگیری از زایمان زودرس

پزشک بعد از بررسی ها می تواند در سه ماهه دوم بارداری برای جلوگیری از سقط جنین و همچنین زایمان زودرس آمپول های به خصوصی را تجویز نماید.

تجویز و مصرف دارو و آمپول تنها با تشخیص و صلاحدید پزشک انجام می گردد.