کمبود ویتامین D بسیار شایع است و حدود 50 % مردم دچار کمبود ویتامین D هستند. یکی از علت های شایع کمبود ویتامین D مشکلات گوارشی است. مواردی که نشان دهنده کمبود ویتامین D است عبارت اند از:
-درد ستون فقرات
-درد استخوان
-درد مفاصل
-ضعف ماهیچه
-احساس خستگی
-مشکل در خوابیدن
-احساس افسردگی
-گزگز و خواب رفتگی اندام های بدن
-درد مزمن و پراکنده
-کم شدن صفات و خصوصیات جنسی