عوامل موثر در رشد قد

1 سال پیش

عوامل موثر در رشد قد عبارت است:

ژنتیک از مهمترین عوامل موثر در رشد کودکان می باشد.

توجه به تغذیه از سنین پایین بایستی در کودکان شروع شود و از خوردن مواد غذایی که مانع رشد می شود پرهیز نمایند.

تمرینات ورزشی همچون حرکات کششی است که می تواند به رشد استخوان ها کمک می نماید و می بایست به صورت مداوم باشد.

لازم به ذکر است بیشترین ترشح هورمون رشد در زمان خواب اتفاق می افتد، لذا داشتن خواب کافی و با کیفیت می تواند به رشد کودک کمک بسزایی نماید.

آیا این صفحه برای شما مفید بود ؟

تمامی حقوق مادی و معنوی برای ماوراطب ( سپهر گستر ماوراطب ) محفوظ می باشد