با عرض سلام و خسته نباشید خدمت همگی 🌹 من یک مشکلی داشتم خواستم که از شما مشاوره بگیرم من تقریبا دوساله که درگیر این مشکلم که وقتی می خوام یک درسی رو بخونم مدام افکار مزاحم ذهنم رو اشغال میکنه ومدام میخوام درس بخونم به خاطر همین مدام گریه میکنم این مشکل باعث شده که حتی خانواده ام رو درگیر مشکل خودم کردم مدام باید گریه کنم اصلا تمرکز ندارم مدام یکی به صدای خودم باهام توی ذهنم صحبت میکنه و جدا از این توی بیشتر کار هام وسواسم دارم انقدر که این مشکلات من رو اذیت میکنه که چند بار خواستم خودم رو بکشم وبا خودکشی خودم خلاص کنم تا خانواده و خودم رو راحت کنم لطفا کمکم کنید و دیگه امیدم رو از دست دادم مدام به مرگ فکر میکنم 😭 و همه ی روش ها از نوشتن افکار بگیر تا ... امتحان کردم ولی جواب نداده لطفا اگر میشه بنده رو راهنمایی کنید 🙏🏻🌹

با عرض سلام و خسته نباشید خدمت همگی 🌹 من یک مشکلی داشتم خواستم که از شما مشاوره بگیرم من تقریبا دوساله که درگیر این مشکلم که وقتی می خوام یک درسی رو بخونم مدام افکار مزاحم ذهنم رو اشغال میکنه ومدام میخوام درس بخونم به خاطر همین مدام گریه میکنم این مشکل باعث شده که حتی خانواده ام رو درگیر مشکل خودم کردم مدام باید گریه کنم اصلا تمرکز ندارم مدام یکی به صدای خودم باهام توی ذهنم صحبت میکنه و جدا از این توی بیشتر کار هام وسواسم دارم انقدر که این مشکلات من رو اذیت میکنه که چند بار خواستم خودم رو بکشم وبا خودکشی خودم خلاص کنم تا خانواده و خودم رو راحت کنم لطفا کمکم کنید و دیگه امیدم رو از دست دادم مدام به مرگ فکر میکنم 😭 و همه ی روش ها از نوشتن افکار بگیر تا ... امتحان کردم ولی جواب نداده لطفا اگر میشه بنده رو راهنمایی کنید 🙏🏻🌹