سلام وقت بخير من ٢٢ سالمه بعد از دادن يك تست طرحواره متوجه شدم كه طرحواره بازدراي هيجاني دارم و بعد از مطالعه راحبش فهميدم كه اكثر مشكلات روابطيم سر همين قضيه سرد ميشه چه دوست چه پارتنر يني وقتي كه با ادما صميمي نشدم رابطم خيلي عالي با اعتماد به نفس و خوبه ولي به محض صميمي تر شدن با افراد خصوصا پارتنرم بسيار ادم درون گرا و خجالتي ميشم كه نمتونم هيچ حسي رو ابراز كنم و بسيار سرد بنظر ميام در صورتي كه درونم پر از احساس هست وقتي مثلا با پارتنر چشم تو چشم ميشم اصلا نميتونم به چشاش نگاه كنم يا حرف بزنم راجب احساساتم خواسته هام و فقط ميتونم از طريق چت اينارو بيان كنم كه خب حس واقعي رو منتقل نميكنه راستش واقعا احتياج به كمك دارم ممنون ميشم راهنماييم كنيد 🙏🏻🙏🏻🌷

سلام وقت بخير من ٢٢ سالمه بعد از دادن يك تست طرحواره متوجه شدم كه طرحواره بازدراي هيجاني دارم و بعد از مطالعه راحبش فهميدم كه اكثر مشكلات روابطيم سر همين قضيه سرد ميشه چه دوست چه پارتنر يني وقتي كه با ادما صميمي نشدم رابطم خيلي عالي با اعتماد به نفس و خوبه ولي به محض صميمي تر شدن با افراد خصوصا پارتنرم بسيار ادم درون گرا و خجالتي ميشم كه نمتونم هيچ حسي رو ابراز كنم و بسيار سرد بنظر ميام در صورتي كه درونم پر از احساس هست وقتي مثلا با پارتنر چشم تو چشم ميشم اصلا نميتونم به چشاش نگاه كنم يا حرف بزنم راجب احساساتم خواسته هام و فقط ميتونم از طريق چت اينارو بيان كنم كه خب حس واقعي رو منتقل نميكنه راستش واقعا احتياج به كمك دارم ممنون ميشم راهنماييم كنيد 🙏🏻🙏🏻🌷