سلام ، من دخترم و 18 سالمه تقریبا ۶ سال هست که یه مشکل کل زندگیم رو درگیر کرده اصلا نمیدونم چیشد و چرا یهویی اینجوری شدم اما به شدت دارم آزار میبینم بخدا خودم خجالت میکشم اصلا توضیح بدم .. یه حالتی توی ذهنم ایجاد میشه نمیدونم مثل یه صدای درونی که من رو از انجام یه سری کار ها پیش میندازه یا وادارم میکنه به انجام کار های دیگه و احساس میکنم اگر این کار رو انجام بدم و توی اون لحظه یه فردی توی ذهنم باشه من ویژگی های اون فرد رو دارم مثلا میخوام یه لباسی بپوشم و یهو تصویر یه آدم تو ذهنم نمایان میشه و از اون به بعد من فکر میکنم که به اون آدم تبدیل شدم و ویژگی های شخصیتیم شبیه اون فرد هست و من مجبورم چندین بار اون کار رو تکرار کنم تا خودم بشم میدونم من میدونم به شدت مزخرفه شاید اصلا خندتون بیاد به این قضیه ولی من دارم از درون متلاشی میشم بخدا مغزم دیگه کشش نداره دارم نابود میشم اصلا نمیتونم تحمل کنم دیگه خیلی اوقات با خودم میگم کاش خودمو بکشم راحت شم دیگه انقدر درگیری ذهنی و روانی نداشته باشم ، اصلا نمیدونم چطور این قضیه رو برای والدینم مطرح کنم اونا یه مدت فکر میکردن که افسردگی دارم از بس از این قضیه ناراحت و گوشه نشین شده بودم ، بخدا خانوادم ازم انتظارات دیگه ای دارن کلی تلاش میکنن برا آینده تحصیلیم ولی من هر روز انگار دارم افت میکنم و مثل قبل نیستم مخصوصا امسال هم که کنکور دارم دارم روانی میشم خواهشا کمکم کنید لطفا بگید چکار کنم لطفاااا با این وضعم دارم از همه چی عقب میوفتم

سلام ، من دخترم و 18 سالمه تقریبا ۶ سال هست که یه مشکل کل زندگیم رو درگیر کرده اصلا نمیدونم چیشد و چرا یهویی اینجوری شدم اما به شدت دارم آزار میبینم بخدا خودم خجالت میکشم اصلا توضیح بدم .. یه حالتی توی ذهنم ایجاد میشه نمیدونم مثل یه صدای درونی که من رو از انجام یه سری کار ها پیش میندازه یا وادارم میکنه به انجام کار های دیگه و احساس میکنم اگر این کار رو انجام بدم و توی اون لحظه یه فردی توی ذهنم باشه من ویژگی های اون فرد رو دارم مثلا میخوام یه لباسی بپوشم و یهو تصویر یه آدم تو ذهنم نمایان میشه و از اون به بعد من فکر میکنم که به اون آدم تبدیل شدم و ویژگی های شخصیتیم شبیه اون فرد هست و من مجبورم چندین بار اون کار رو تکرار کنم تا خودم بشم میدونم من میدونم به شدت مزخرفه شاید اصلا خندتون بیاد به این قضیه ولی من دارم از درون متلاشی میشم بخدا مغزم دیگه کشش نداره دارم نابود میشم اصلا نمیتونم تحمل کنم دیگه خیلی اوقات با خودم میگم کاش خودمو بکشم راحت شم دیگه انقدر درگیری ذهنی و روانی نداشته باشم ، اصلا نمیدونم چطور این قضیه رو برای والدینم مطرح کنم اونا یه مدت فکر میکردن که افسردگی دارم از بس از این قضیه ناراحت و گوشه نشین شده بودم ، بخدا خانوادم ازم انتظارات دیگه ای دارن کلی تلاش میکنن برا آینده تحصیلیم ولی من هر روز انگار دارم افت میکنم و مثل قبل نیستم مخصوصا امسال هم که کنکور دارم دارم روانی میشم خواهشا کمکم کنید لطفا بگید چکار کنم لطفاااا با این وضعم دارم از همه چی عقب میوفتم