سلام بنده دیشب وقتی خواب بودم یهو عضلات پاهام معمولاً یکی از پاهام و از زانو به پایین عضلات گرفت به طوری که یهو از خواب بیدار شدم و نصب شبی از درد فریاد میزدم این اتفاق قبل هم برام افتاده ولی بااینکه دردش وحشتناکه ولی زمانش کوتاه بود حدود ۵ ثانیه بعد از بین میرفت ولی دیشب که اینجوری شدم حدود ۲ دقیقه طول کشید تا دردش از بین بره در این مورد لطفاً راهنماییم کنین دیگه میترسم شب بخوابم