ماوراطب

با سلام .فاطمه ام و ۲۲ساله هستم و حدود ۹سال هست با عموم که ۲۹سال دارد به شدت صمیمی و رابطه دوستانه داریم ایشون در صدد ازدواج هستن و من به شدت بیمار شدم از این موضوع .راهکاری برای بهتر کردن این روند هست؟میخواهم آروم آروم این وابستگی کم شود و بتونم حال خوب رو به خودم هدیه بدم

سلام من چندین ساله خیلی بی انرژی و خسته هستم و کاراهای روزمره و حالا هرکاری که شروع میکنم و درست تموم نمیکنم و وسط راه خسته و بی انگیزه میشم حس میکنم افسرده ام چجوری تشخیص بدم هستم یا نه

سلام مت یه دختر ۱۳ ساله هستم و خیلی استرس دارم درمورد مسخره ترین چیز ها و بعضی وقت ها المی درمورد اتفاقات بدی که ممکنه برام بیوفته فکر میکنم مثلا دارم کارامو میکنم یهو فکر میکنم که یه وقت یهو توی یه جمعی یه کارتوحین آمیزی بکنم یا یه حرف عجیبی بزنم یا یه وقت یهو وقتی تو ماشین نشستیم و بابام داره رانندگی میکنه من یه سوسک ببینم جیغ بزنم و بابام حواسش پرت بشه و تصادف کنیم و این اواخر خیلی بی انگیزه شدم و یهو خیلی دلم میگیره و سر موضوع های کوچیک گریه میکنم حتی خودم نمیدونم چطورم فقط یه حس سنگینی دارم همش خسته ام و به سختی همه کارامو میکنم.

سلام من ۲۰ سالمه مردادماه سال گذشته کرونا گرفتم بسیار اذیت شدم و در آن موقع مشکلات بدن درد، پوستی و گوارشی و... به سراغم آمد با این حال کرونای بدخیم به حساب نمی امد و به اون صورت مشکلی از لحاظ تنفس نداشتم و در خانه مداوا شدم بعداز آن آبان ماه واکسن سینوفارم تزریق کردم و دوز دوم هم به موقع زدم اماکم کم متوجه شدم هرچه بیشتر از زمان بهبود کرونا و تزریق واکسن میگذرد بیشتر دچار حالات روحی و وسواس فکری و تنش و این حس که نمیتوانم خود را کنترل و برخود مسلط باشم و پرش عضلانی و نبض شدید به خصوص موقع خواب که باعث بی خوابی من شده و مدت زیادی است که خواب کافی نداشتم و هرچه سعی میکنم برخود مسلط باشم به خصوص موقع خواب نمیتوانم و الان ۲ شبه که به هیچ وجه نخوابیده ام و حس خیلی بد و اضطراب مانند دارم که باعث آزار من شده. حال باید چکار کنم؟

نمی دونم چرا اخیرا خیلی افسرده و اهمال کار شدم یک کار خیلی بدیهی رو دو ماهه انداختم عقب،حالا هم واقعا خجالت می کشم انجامش ندم،ولی نمی دونم چطوری باید انجامش بدم،خودم فکر کار نمی کنه،کسی رو هم پیدا نمی کنم مشورت بگیرم چی کار کنم؟

سلام پسرم ٨سالشه خیلی عصبیه،وقتی عصبی میشه هرچی دستش باشه پرت میکنه،دادمیزنه،اصلا نه قبول نمیکنه،خواهرش رو هم میزنه،دخترم ۱۵ماهشه،لطفا راهنماییم کنید؟

سلام من ۱۶ سالمه من چند وقته واقعا حالم خوب نیست ۲ ساله از یه رابطه عاطفی خارج شدم و هرچند وقت یبار یادش میوفتم میریزم بهم شاگرد ممتاز مدرسه ام ولی تازگیا اصلا علاقه ای به درس خوندن ندارم به شدت تنبل شدم و شبا نمیتونم بخوابم عوضش صبا میخوابم علاقه ای به حرف زدن با آدما ندارن بعد از اینه از اون رابطه عاطفی خارج شدم نمیتونم به کسی اعتماد کنم ضربه روحی بدی خوردم هیچکس منو باور نداره حتی خودم همش احساس گناه دارم و فکر می‌کنم خدا و ائمه دیگه دوسم ندارن و بهم نگاه نمیکنن حوصله خواهر برادرم رو ندارم فقط دوست دارم از صبح تا شب تو اتاقم باشم با یه گوشی و فارغ از دنیا هیچکس هم ندارم درد و دل کنم حتی خانوادم چون فکر میکنن الکی میگم و حالم خوبه یا اگه بگم کلی دعوام میکنن واقعا خیلی تنهام ..من حالم بده

سلام ، وقت بخیر من خیلی وقته تقریبا یک سالی هست هیپوکندریا دارم ، ۱۵ سالمه زندگی برام جهنم شده همش یه مریضی دارم تا اولین علامت رو میبینم سرچ میکنم و بعد از اون انقدر گریه میکنم که تقریبا تو یه هفته ۱ کیلو کم میکنم ، الان دیگه منو دکتر نمیبرند پدر و مادرم و میگن که هیچیت نیست و حرف هیچکس هم قبول ندارم مثلا تا پزشک بدون آزمایش بهم نگه چیزی نیست خیالم راحت نمیشه ، افت شدید تحصیلی پیدا کردم ، خواهش می کنم کمکم کنید

سلام وقت بخیر. خانم 20 ساله هستم. و قراره دو هفته دیگه کنفرانسی داشته باشم که میدونم خیلی برام استرس آور خواهد بود. میخواستم یه داروی ضد استرس دوز پایین که یه بار بتونم مصرف کنم و بدون نسخه قابل دریافت باشه بهم معرفی کنید.