سلام
با توجه به اینکه قیمت برنج ایرانی خیلی بالاست استفاده از برنج هندی خیلی زیاد شده آیا برنج های هندی ۱۱۲۱ که به روش بخار (پابویل) درست شدن خطرناک و بیماریزاست؟ درسته که میگن بعلت سموم زیاد این نوع برنجها سرطانزا هستند؟
سلام من 18 سالم هست و 66 کیلو هستم من آخر دی ماه یک مسابقه دارم و تا اون موقع باید به وزن 49 کیلو برسم . میخواستم ببینم اکه برنامه تغذیه ای بگیرم و در کنارش ورزشم رو ادامه بدم امکان پذیر هست این مقدار وزن کم کنم در این مدت؟ و سیستم بدنی من هم اینطورین مه خیلی راحت وزن کم میکنم .