اختلال پس از سانحه

اختلال پس از سانحه یا PTSD یک اختلال روانی می باشد که در پی یک حادثه یا اتفاق وحشتناک بروز می کند. اضطراب و کابوس نسبت به افکار ناخواسته از علائم این اختلال می باشد. 

کنار آمدن با سانحه بسیار دشوار است اما با مراقبت و پیگیری می توان از این برهه عبور کرد. افرادی که دچار این مشکل می شوند. گاهی ممکن است علائم اختلال پس از سانحه یک ماه پس از رویداد شروع شود و یا گاهی تا سالها بعد هیچ علامتی نداشته باشد.

علائم PTSD را می توان به ۴ گروه تقسیم کرد: خاطرات آزاردهنده، اجتناب، تغییرات منفی در روحیه و تغییر در واکنش های فیزیکی و عاطفی.

برخی از انواع رویدادهای آسیب زا

• قرار گرفتن در معرض جنگ
• در معرض خشونت های جنسی و فیزیکی بودن
• اهانت فیزیکی
• تهدید شدن با اسلحه
• تصادف
• از دست دادن یکی از عزیزان
   

چه زمان به مشاور مراجعه کنیم؟

اگر بیش از یک ماه از افکار و احساسات پریشان شما گذشته باشد و در کنترل این افکار موفق نباشید باید با متخصص مربوطه صحبت نمایید.