ماوراطب

همانطور که ممکن است حدس بزنید، بیشترین مشکل دندان در میان پیش دبستانی ها پوسیدگی دندان است.

1-    یک کودک دو ساله از هر 10 یک یا چند حفره دندانی دارند.
2-    در سن سه سالگی، 28 درصد کودکان دارای یک یا چند حفره هستند.
3-    در سن پنج سالگی، تقریبا 50٪ کودکان دارای یک یا چند حفره هستند.

بسیاری از والدین تصور می کنند که حفره ها در دندان های کودک مهم نیستند، زیرا به هر حال از بین می روند. اما این درست نیست پوسیدگی دندان در دندانهای کودک می تواند تاثیرات منفی دائمی بگذارد و منجر به مشکلات دندانپزشکی در آینده شود.

آموزش عادات خوب دندانی

بهترین راه برای محافظت از دندان های کودک شما این است که به او عادت های خوب دندان را بدهید. با داشتن مربی خوب، او به سرعت با نحوه حفظ سلامت دهان و دندان به عوان بخشی از عملکرد روزانه خود سازگار می شود. با این حال، دلش نخواهد به تنهایی تمام دندان هایش را مسواک بزند. شما نیاز خواهید داشت بر روی او نظارت کنید و به او کمک کنید  تا مسواک به خوبی تمام  جرم و باکتری هایی که می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود را از روی آن پاک کند. همچنین در صورت مشاهده لکه های سفید یا قهوه ای این را در نظر داشته باشید که ممکن است نشانه ای از پوسیدگی زود هنگام دندان ها باشد.

مسواک زدن

به محض اینکه کودک شما یک دندان درآورد، شما باید به او کمک کنید تا دو بار در روز دندان هایش را با یک مسواک کوچک و نرم (اندازه دانه ی برنج) با خمیر دندان فلوراید بر روی آن مسواک بزند. برس هایی طراحی شده اند که به نیازهای مختلف کودکان در تمام سنین پاسخ می دهند بنابراین اطمینان داشته باشید که می توانید یک مسواک مناسب برای فرزندتان را انتخاب کنید.

مقدار خمیر دندان

در 3 سالگی، می توانید مقدار مناسبی از خمیر دندان فلوراید را برای کودکتان استفاده کنید که به جلوگیری از حفره ها کمک می کند. اگر فرزند شما طعم خمیر دندان را دوست ندارد، طعم دیگری را امتحان کنید. همچنین سعی کنید به فرزندتان آموزش دهید که خمیر دندان را قورت ندهد، اگر چه در این سن آنها اغلب هنوز خیلی کوچک هستند که یاد بگیرند باید دهانشان را بشویند یا تف کنند. بلعیدن بیش از حد خمیر دندان فلوراید می تواند لکه های سفید یا قهوه ای روی دندان های کودک شما ایجاد کند.
مصرف شکر زیاد

علاوه بر مسواک زدن منظم با مقدار مناسب خمیر دندان فلوراید، رژیم غذایی کودک شما نقش کلیدی در سلامت دندان های او ایفا خواهد کرد و در این میان میزان مصرف شکر نقش بزرگی دارد. هرچه قدر که شکر بیشتری مصرف شود، خطر ایجاد حفره بیشتر می شود. غذاهای حاوی قند و چسبناک از قبیل کارامل، شکلات، آدامس، و میوه های خشک، مخصوصا زمانی که در دهان او باقی بمانند می توانند آسیب جدی به بار آورند. بنابراین اطمینان حاصل کنید که همیشه دندان های کودک خود را بعد از خوردن یک ماده غذایی شیرین می شویید. 

ویزیت دندانپزشکی

برای اطمینان از سلامتی دندان و لثه کودکتان به طوری دوره ای او را نزد دندانپزشک ببرید و در صورتی که متوجه وجود مشکلات در دندان ای او شدید به منظور جلوگیری از شدت یافتن مشکل فورا او را نزد دندانپزشک کودک ببرید. 
https://www.healthychildren.org/English/healthy-living/oral-health/Pages/Teething-and-Dental-Hygiene.aspx