ماوراطب

تغذیه تاثیر بسیار زیادی بر سلامت فرد دارد. همه ما می دانیم مواد غذایی دارای مواد افزودنی مضر بوده و مصرف بیش از حد آن می تواند عوارضی در پی داشته باشد. با هم مواد غذایی سرطان زا را با هم بررسی می کنیم:

• زیاده روی در مصرف گوشت قرمز
• افرادی که ۲ وعده گوشت قرمز یا فرآوری شده مثل سوسیس استفاده می کنند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان روده بزرگ و پانکراس قرار دارند.
• مصرف چربی هایی مثل؛ پوست مرغ، روغن های نباتی جامد می تواند در بروز سرطان سینه نقش داشته باشد.
• نوشیدنی های الکلی، خطر ابتلا به سرطان مری، روده و کبد را در زنان و مردان افزایش می دهد.
• مصرف بیش از حد شکر باعث چاقی و دیابت شده و شما را بیشتر در معرض سرطان هایی مثل سینه و روده قرار می دهد.
• مصرف بیش از حد سیب زمینی سرخ کرده
• ماهی های پرورشی ۱۶ برابر ماهی های دریایی و ارگانیک سرطان زا می باشند.
• مصرف تنقلاتی مانند چیپس و پفک