ماوراطب

بعد از زایمان، شرایط جسمانی و حتی روانی بانوان، دچار تغییرات مهمی می شود. بنابراین، مراقبت های ویژه ای را نیاز دارد.
فرقی ندارد زایمان به صورت طبیعی یا سزارین انجام شده باشد، در هر صورت باید استراحت کافی و مراقبت های ویژه رعایت شوند.

در ادامه به ذکر چند مورد از نکات مراقبتی بعد از زایمان، خواهیم پرداخت:

- رعایت موارد بهداشتی
- حفظ آرامش و مراقبت روانی
- پرهیز از رابطه ی جنسی
- مصرف مواد غذایی مناسب
- استراحت و خواب کافی
- مصرف زیادمایعات برای کاهش درد و انقباض های عضلانی