درمان بی اختیاری ادرار
مشکل بی اختیاری ادرار، سالانه برای بسیاری از افراد ایجاد می گردد. این مشکل به دلایل مختلفی ممکن است به جود آید. بی اختیاری ادرار در بین یک سوم از بانوان به ویژه افراد مسن مشاهده می شود. این بیماری سبب بروز ناراحتی، افزایش استرس و نگرانی و ... در افراد می گردد.
انواع بی اختیاری ادرار
بی اختیاری فشاری
این نوع از بی اختیاری در برخی از حالت ها رخ می دهد، از جمله سرفه های شدید، خندیدن، عطسه کردن و یا هر نوع حرکتی که بر روی مثانه فشار وارد می کند. در این نوع از بی اختیاری ها ممکن است به دلیل حاملگی، زایمان، یائسگی، افزایش و ... ایجاد گردد. دلیل ایجاد آن ضعف عضلات کف لگن می باشد.
بی اختیاری فوری
در برخی موارد شما قادر به جلوگیری از ادار خود نمی باشد، در واقع انقباض و گرفتگی در عضلات مثانه بسیار سریع است. به این مشکل مثانه بیش فعال و یا همان مثانه اسپاستیک گفته می شود. این مشکل اصولا به دلیل عفونت در مثانه، نوشیدن الکل، آسیب عصبی، دیابت و ... ایجاد می گردد.
بی اختیاری اورژانسی
این نوع از بی اختیاری که به آن بی اختیاری فوری نیز گفته می شود هنگامی رخ می دهد که فرد قبل از رسیدن به دستشویی دچار نشست می گردد. در واقع فرد قادر به کنترل شرایط خود نمی باشد.
بی اختیاری مختلط
در این بی اختیاری که ترکیب مشکلات قبلی است .
دلایل ایجاد بی اختیاری ادرار
به دلایل مختلف ممکن است این مشکلات ایجاد گردد، که اصولا در طی جلسه مشاوره یک شرح حال کلی از بیمار دریافت می کند تا علل ایجاد بی اختیاری ادرار مشخص گردد. افتادگی در رحم، اضافه وزن ، عفونت ادرای از شایع ترین علل های ایجاد این مشکل می باشند.
درمان بی اختیاری ادرار
اگر این مشکل به تازگی ایجاد شده باشد و به علت عفونت ادرای باشد، باید این مشکل درمان گردد. آزمایش هایی همچون کشت ادرار و آزمایش ادرار برای بیمار نوشته می شود تا اگر مشکلی وجود داشت به راحتی بتوان درمان نمود.
مسئله دیگری که اصولا پزشک به بررسی آن می پردازد، افتادگی رحم است. اصولا این مشکل به دلیل زایمان هاس سخت و افزایش سن رخ می دهد.
نکاتی که به درمان این مشکل کمک می کنند شامل :
• استفاده از تغذیه مناسب
• کاهش وزن در افراد چاق
• عدم استفاده از مشروبات الکلی
• کاهش مصرف مایعات
• از خوردن مایعات زیاد به صورت ناگهانی خودداری نمایید.
• عدم استعمال دخانیات
• انجام ورزش های تقویت کف لگن