بیماری پانیک را بیشتر بشناسید؟

چیزی که امروزه در بین جوان ها زیاد شده است در ارتباط با حملات پانیک است . بیماری پانیک یک اختلال اضطرابی بوده و در بین افراد 20 تا 30 سال بیشتر مشاهده می شود . در ادامه به توضیح بیشتر این بیماری پرداخته می شود. 

علائم بیماری پانیک 

علائمی در خانم ها و اقایان قابل مشاهده است که با اختلالاتی روبرو هستند. این علائم شامل: دلشوره ، تپش قلب و همینطور دچار سرگیجه می شوند، تعریق می کنند ، دچار مسخ شخصیتی می شوند و احساس می کنند خودشان نیستند و در بعضی موارد دچار هذیان و در مواردی نیز اگر همراه با بیماری های دیگر باشد توهم نیز دیده می شود . 

علل ایجاد بیماری پانیک

از جمله علت هایی که برای ایجاد پانیک می توان ذکر کرد وجود اتفاق های نابهنگام و استرس زا مانند زلزله و از دست دادن نزدیکان می تواند باشد . علاوه بر آن استفاده از مواد مخدر مانند گل و حشیش این عامل را تشدید می کند که متاسفانه امروزه در بین جوانان و نوجوانان شیوع یافته است. 
اگر فرد به خصوص از نظر ژنتیکی مستعد اختلالات اضطرابی و یا اختلالات روانپزشکی ماژول باشد حتی با یک بار مصرف مواد مخدر تحریکزا ، حدود 85 درصد احتمال مبتلا به بیماری های روانشناختی از جمله پانیک در آن ها بیشتر می شود. 

تشخیص بیماری پانیک

تشخیص این بیماری با یک شرح حال در مواردی که ممکن است علائم با بیماری های دیگر مشابه باشد انجام می پذیرد و باید بررسی هایی در زمینه های مختلف از جمله بررسی ریوی ، قلبی ، غدد تیروئید و ... صورت گیرد . اگر در این موارد بیماری پانیک تشخیص داده شد درمان های مورد نظر انجام می شود. 

درمان بیماری پانیک

 
درمان این بیماری به دو صورت می باشد . یک درمان دارویی و دوم درمان از طریق روان درمانی است. در مورد داروهای تجویزی، حتما باید توسط متخصص انجام شود و در مورد روان درمانی با روش رفتاری - شناختی و شناختی – رفتاری انجام شود . معمولا درمان این بیماری بین 8 تا 12 ماه به طول می انجامد . 

در هنگام بروز حملات چکار کنیم؟

در ابتدا چند نفس عمیق بکشید ، به صورت خود آب بزنید ، آب سرد ضربان قلب را پایین می آورد . سر را ماساژدهید . استحمام کردن و استفاده از شکلات تلخ که سرشار از منیزیم باشد نیز می تواند تاثیر گذار باشد .