توصیه های مهم برای فشار خون بالا در بارداری

دوران بارداری، دوران بسیار حساسی است و باید مراقبت های ویژه ای در این ایام صورت بگیرد. یکی از عواملی که در طول ۹ ماه بارداری باید تحت کنترل دقیق باشد و سطح طبیعی آن حفظ شود،‌فشار خون است. در صورتی که فشار خون شما بالاتر از حد معمول است و حالا صاحب فزرند شده و باردارید، نکات زیر را حتما رعایت کنید:

• مادرانی که فشار خون بالا دارند باید مقادیر کافی از پروتئين، کلسیم، پتاسیم و ویتامین ها را از رژیم غذایی خود دریافت کنند.
• با مشورت پزشک متخصص خود به مصرف مکمل آهن ادامه دهید.
• استفاده از نمک را در حد متعادل و نیاز روزانه ی خود ادامه دهید.
• در صورتی که دچار درد زایمانی، پارگی کیسه آب، خونریزی واژینال و درد شدید در ناحیه شکم و کمر خود شدید، سریعا به پزشک مراجعه نمایید.

در صورتیکه نکات ذکر شده و همچنین توصیه های پزشک متخصص خود را به درستی رعایت کنید، فشار خون بالا در دوران بارداری آسیبی به شما و فرزندتان نخواهد رساند…