پیشگیری از عفونت واژن

انتشار:۲۷ دی ۱۴۰۲ ساعت ۰۴:۴۵

استفاده از صابون برای شستن اندام تناسلی ممنوع
اصلاح تغذیه، عفونت تشدید میشود زمانی که:از الکل، مواد غذایی اسیدی و قند زیاد استفاده شود.
از روان ساز های حاوی گلیسیرین استفاده نشود.
از پوشیدن لباس زیر خیس یا مرطوب خودداری کنید.
از پوشیدن لباس زیر تنگ که مانع جریان هوا میشود خودداری کنید.
در زمانی پریودی نواربهداشتی زود به زود تعویض شود.
قارچ ها و باکتری ها در محیط مرطوب رشد می کنند پس واژن خود را همیشه خشک نگه دارید.
برای شست و شو لباس زیر از شوینده های ملایم استفاده شود.
ناحیه واژن و مقعد خود را مرتب و تمیز شست و شو دهید.
از مواد بهداشتی و پدهای معطر استفاده نشود
به هیچ وجه از Vaginal douche استفاده نکنید.
قبل و بعد از رابطه جنسی واژن و ناحیه تناسلی با آب ولرم شست و شو دهید.
در برنامه غذایی خود از میوه ، سیر و ماست استفاده کنید.