پیشگیری از عفونت واژن
پیشگیری از عفونت واژن
1 سال پیش
- استفاده از صابون برای شستن اندام تناسلی ممنوع
- اصلاح تغذیه، عفونت تشدید میشود زمانی که:از الکل، مواد غذایی اسیدی و قند زیاد استفاده شود.
- از روان ساز های حاوی گلیسیرین استفاده نشود.
- از پوشیدن لباس زیر خیس یا مرطوب خودداری کنید.
- از پوشیدن لباس زیر تنگ که مانع جریان هوا میشود خودداری کنید.
- در زمانی پریودی نواربهداشتی زود به زود تعویض شود.
- قارچ ها و باکتری ها در محیط مرطوب رشد می کنند پس واژن خود را همیشه خشک نگه دارید.
- برای شست و شو لباس زیر از شوینده های ملایم استفاده شود.
- ناحیه واژن و مقعد خود را مرتب و تمیز شست و شو دهید.
- از مواد بهداشتی و پدهای معطر استفاده نشود
- به هیچ وجه از Vaginal douche استفاده نکنید.
- قبل و بعد از رابطه جنسی واژن و ناحیه تناسلی با آب ولرم شست و شو دهید.
- در برنامه غذایی خود از میوه ، سیر و ماست استفاده کنید.
آیا این صفحه برای شما مفید بود ؟
تمامی حقوق مادی و معنوی برای
ماوراطب
(
سپهر گستر ماوراطب
)
محفوظ می باشد