ماوراطب

بسیاری از خانم ها به محض شنیدن اسم زایمان طبیعی، یک لحظه ی دردناک پر از جیغ و فریاد را در ذهن خود تصور کرده و بدون آنکه چیز بیشتری از آن بدانند، دچار وحشت می شوند! شاید همین ترس بی اساس، دلیل اصلی روی آوردن آن ها به زایمان سزارین باشد. در حالیکه اگر بدانید زایمان طبیعی همچنان بهترین شیوه ی به دنیا آوردن فرزند بوده و مزایای بیشتری نسبت به سزارین دارد، نظرتان تغییر خواهد کرد. اگر در حال گذراندن دوران بارداری هستید، بهتر است قبل از آنکه لحظه ی زایمان فرا برسد، درباره ی شیوه های زایمان، مزایا و عوارض آن ها آگاهی های لازم را به دست آورید تا بتوانید بهترین تصمیم را گرفته و تجربه ی شیرینی از زایمان برای خود رقم بزنید…

زایمان طبیعی، بهترین راه تولد نوزاد است

اولین روشی که انسان ها از ابتدای آفرینش برای به دنیا آوردن فرزند در اختیار داشته اند، روش زایمان طبیعی است. در زایمان طبیعی، جنین از راه واژن از رحم مادر خارج می شود. این روش تا مدت ها تنها شیوه ی به دنیا آوردن فرزند بود تا زمانی که مادر امپراتور روم، کمی قبل از تولد فرزندش از دنیا رفت؛ و پزشکان تصمیم گرفتند ژولیوس سزار را با روشی غیر طبیعی به دنیا آورند. بنابراین با بریدن شکم مادر، سزار را بیرون آوردند. به همین دلیل است که بعد از آن، به این روش "سزارین" گفته می شود. بعد از آن ، زایمان سزارین نیز در بین افراد مختلف رواج پیدا کرد. با این حال، شاید باورتان نشود ولی؛ زایمان طبیعی همچنان بهترین و امن ترین روش زایمان، هم برای مادر و هم برای جنین است.  
زایمان طبیعی برای خیلی از بانوان یادآور یک درد شدید و حتی کشنده است که از ترس تجربه ی آن، به زایمان سزارین روی می آورند. اما خوشبختانه در سالهای اخیر، متخصصین زنان و زایمان برای داشتن زایمانی راحت توانسته اند کمک زیادی به مادران باردار بکنند. رعایت مراقبت های دوران بارداری، برنامه ی غذایی مناسب و انجام تمرینات جسمی و حتی ذهنی، راهکار هایی هستند که زایمان طبیعی را بسیار ساده تر از آنچه تصور می کنید برای شما رقم زده و می توانید نوزاد زیبای خود را به محض ورود به دنیا، در آغوش بگیرید.

زایمان طبیعی چگونه انجام می شود؟

زایمان طبیعی در واقع به شکلی طبیعی و بدون نیاز به دخالت وسایل و تجهیزات مختلف انجام می شود. جراح متخصص زنان و زایمان، ممکن است برای آسان تر شدن زایمان، اقدام به تزریق دارو های مربوطه کند و یا در صورت لزوم، روی واژن برشی کوچک ایجاد کرده تا نوزاد راحت تر به دنیا بیاید. جراح متخصص زنان در این مسیر، قبل از رسیدن لحظه ی زایمان نیز، آمادگی های ذهنی و جسمی لازم را در اختیار مادر باردار قرار می دهد و نقش او تنها محدود به لحظه ی زایمان نیست. اضطراب مواجه شدن با این لحظه اصلا غیر طبیعی نیست؛ مخصوصا اگر اولین تجربه ی شما باشد. اما از یاد نبرید که کسب آگاهی و قدم به قدم پیش رفتن با دستورالعمل های پزشک، شما را برای زایمان راحت و با کمترین درد آماده خواهد کرد.

معمولا اولین نشانه ی فرا رسیدن لحظه ی زایمان، احساس درد در شکم و لگن است. این درد ناشی از انقباض رحم مادر بوده که قرار است باعث تکان خوردن جنین و حرکت و چرخیدن او بشود. با شروع انقباض های اولیه، مغز شروع به ترشح هورمون اکسی توسین می کند. این هورمون باعث شدت یافتن انقباض های رحم شده و به باز شدن دهانه ی رحم کمک خواهد کرد.  
بهترین حالت قرارگیری جنین زمانی است که سر او به سمت پایین باشد. به این ترتیب می تواند راحت تر از شکم مادر خارج شود.

مزایای زایمان طبیعی

سزارین، یک جراحی اساسی است که برای انجام آن باید بیهوشی و یا بی حسی موضعی صورت بگیرد. بدون شک یک عمل جراحی؛ درد، خونریزی و مشکلات و عوارض زیادی را به همراه خواهد داشت. علاوه بر آن، عوارض دریافت داروی بیهوشی را نمی توان نادیده گرفت! در زایمان طبیعی، مادر به مراتب درد و خونریزی کمتری را تجربه می کند. در ادامه ی این مقاله، با فواید و مزایای زایمان طبیعی، بیشتر آشنا خواهید شد:

• دوره ی نقاهت زایمان طبیعی بسیار کمتر از زایمان سزارین است و مادر پس از تولد فرزند خود به سرعت می تواند به فعالیت های معمول روزانه خود رسیدگی کند.
• پس از سزارین، بخیه ها و جای زخم ها معضلی است که اکثر زنان را گرفتار می کند. ولی در زایمان طبیعی، حتی اگر در واژن یا رحم، زخم ایجاد شود، در مدت زمان بسیار کمی ترمیم شده و به حالت قبل باز خواهد گشت.
• خونریزی زایمان طبیعی؛ به شکل چشمگیری کمتر از سزارین است.
• سیستم طبیعی بدن زنان به گونه ای است که منقبض شدن رحم در حین زایمان، باعث ترشح هورمون اکسی توسین می شود که به محض تولد نوزاد، پستان مادر برای شیردادن به او آماده باشد. اما در زایمان سزارین، به دلیل دریافت داروی بیهوشی یا بی حسی، مادر نمی تواند فورا به فرزند خود شیر دهد.
• در زایمان طبیعی، مادر در لحظه ی تولد فرزند خود هوشیار است، اولین طنین صدای او را می شنود و بلافاصله می تواند او را در آغوش بگیرد. به همین دلیل ارتباط عاطفی مادر و فرزند از همان ثانیه های اول ورود به دنیا، شکل گرفته و در ادامه ی زندگی نیز قطعا در سلامت روانی و عاطفی فرد تاثیر خواهد داشت.
• وقتی جنین وارد مسیر واژن می شود و برای خروج از راه آن عبور می کند، باکتری های مفیدی را دریافت می کند که سیستم ایمنی او را تقویت خواهند کرد.
• عفونت، جای زخم و بخیه، چسبندگی رحم و حتی تغییر شکل بدن از شایع ترین عوارض بعد از زایمان سزارین هستند که در زایمان طبیعی خبری از آن ها نیست!

علاوه بر تمام مواردی که گفته شد، معمولا مادران بعد از زایمان طبیعی احساس آرامشی وصف نشدنی را تجربه می کنند که توانسته اند لحظه به لحظه شکل گیری، تکامل و تولد فرزند خود را لمس کنند.

زایمان طبیعی در چه مواقعی ممنوع است؟

زایمان طبیعی فقط در موارد محدودی قابل انجام نیست که در ادامه آن ها را عنوان کرده ایم:

• مادر تجربه ی زایمان سزارین و یا جراحی دهانه رحم داشته باشد.
• نحوه ی قرار گرفتن جنین مناسب نباشد.
• چندقلو باردار بودن.
• مادر به بیماری های خاص مبتلا باشد.
• جنین نارس یا دیررس باشد.