چگونه از پوسیدگی دندان کودک جلوگیری کنیم؟

در ترتیب قرار گیری دندان ها تفاوت های ساختاری و ژنتیکی باعث می شود میزان درگیری و پوسیدگی متفاوت باشد اما به جز این موارد روش هایی وجود دارند که می توان به عنوان پیشگیری از پوسیدگی دندان کودکان، ذکر کرد . 

رعایت بهداشت 

برخلاف تصور والدین ، باید از بدو تولد نکات بهداشتی و مراقبت ها را برای دندان شروع نمود ، تمیز نگه داشتن حفره های دهانی باعث می شود میکروب های پوسیدگی زا به میزان قابل توجهی کاهش یابند . البته این نکته حائز اهمیت است که خمیردندان های حاوی فلوراید برای کودکان زیر 24 ماه پیشنهاد نمی شود . والدین می توانند برای کودکان خود از خمیر دندان های بدون فلوراید به صورت حرکت های رفت  و برگشتی افقی ، مسواک بزنند . 
استفاده از نخ دندان می تواند در کاهش پوسیدگی دندان کودکان موثر باشد اما چون کودکان تا سن 9 تا 11 سالگی مهارت لازم را ندارند ، باید با همکاری والدین این مراقبت های بهداشتی انجام شود . 

تاثیر تغذیه در پوسیدگی 

با توجه به نوع تغذیه کودکان به صورت روزانه و یا هفتگی می توان مواد غذایی که باعث پوسیدگی بیشتر دندان ها می شوند ، مشخص نمود . البته حذف این مواد غذایی ها درست نیست و باید به صورت تدریجی اصلاح شود تا نتیجه مناسبی دریافت شود . 

کاربرد فلوراید در پیشگیری از پوسیدگی دندان 

فلوراید در ترکیبات مختلفی ارائه می شود و در فرم های متفاوت دسته بندی می گردد . نوعی از آن ها به صورت ژل هستند که معمولا در مطب و توسط دندانپزشک اطفال انجام می شود . 
ژل درمانی برای کودکان که 3 سال را گذراندن کاربرد دارد به این صورت است که در ابتدا کوادرانت مورد نظر با پوار خشک می شود و آنگاه با رول پنبه ای ضدعفونی می شود . بعد از پایان کار ژل های اضافه برداشته می شود و کودک باید به مدت 5 تا 10 دقیقه آب دهانش را بیرون بریزد و از خوردن و آشامیدن به مدت نیم ساعت خودداری نماید . بهتر است بعد از گذشت نیم ساعت یک لیوان شیر به کودک داده شود تا اگر مقداری از فلوراید بلعیده شده ، کلسیم موجود در شیر مانع از جذب آن شود . 

کلام آخر 

پوسیدگی دندان در کودکان بسیار شایع است و چون کودکان دندان های شیری دارند و والدین تصور می کنند دندان های شیری موقتی هستند ، نسبت به پوسیدگی بی توجه هستند اما گاهی این پوسیدگی ها تاثیرات بسیار منفی در بهداشت دهان و دندان دارند و باید اقدامات لازم جهت پیشگیری از پوسیدگی دندان ها صورت گیرد .